原料

胡蘿蔔: ， 蜂蜜: 5克

步驟

1把胡蘿蔔切塊煮熟，煮熟的胡蘿蔔就沒有奇怪的氣味啦

2撈出放入料理機，加蜂蜜，按自己喜歡的量加，我減肥呢，就少放了點。

3再加點水，不用太多，不然就變成汁了。料理機轉動起來，神奇的就變成泥了

4胡蘿蔔泥就好了，堪比番薯的美味，減肥首選哦