荷葉蓮子豆漿

原料

黃豆: 60克, 荷葉: 2克, 蓮子: 4克

步驟

1今天我們來做一款荷葉蓮子豆漿

2先拿出包裝裡面的主料和輔料

3再取出主料60克、蓮子4克、荷葉2克

4將主料放入一個大碗里,加入清水浸泡6-8小時

5主料浸泡好之後過濾掉水,把它倒入豆漿機里

6荷葉和蓮子預先清洗之後,也一起倒入豆漿機裡面

7往豆漿機里加入1-1.2升的清水

8豆漿機蓋好,選擇五穀豆漿,按一下啟動鍵

9等待十幾分鐘,將打好的豆漿過濾一下

1060克主料加1-1.2升的水,能打出4碗豆漿來 經濟實惠、原汁原味,更重要的是安全、營養、健康


相關菜譜

  • 荷葉蓮子粥
  • 荷葉蓮子湯
  • 荷葉蓮子粥
  • 荷葉蓮子粥
  • 紅豆蓮子豆漿
  • 綠豆蓮子豆漿
  • 荷葉瘦肉蓮子粥
  • 鮮百合蓮子豆漿
  • 蓮子百合銀耳豆漿
  • 蓮子芡實荷葉粥
  • 豆漿機小米蓮子濃湯
  • 百合蓮子豆漿的做法
  • 荷葉蓮子糯米雞 | 太陽貓早餐
  • 桂花荷葉茶豆漿(美體瘦身)
  • 百合蓮子豆漿〈破壁機版〉
  • 豆漿機版紅豆銀耳蓮子糊
  • 紅豆蓮子銀耳羹(豆漿機版)
  • 豆漿機豆漿
  • 蓮子百合綠豆漿〈破壁機版〉
  • 荷葉粑
  • 荷葉餅
  • 荷葉餅
  • 荷葉五花肉
  • 荷葉排骨
  • 荷葉粥
  • 荷葉餅
  • 荷葉餅
  • 荷葉飯
  • 荷葉鴨
  • 荷葉餅
  • 荷葉粥
  • 荷葉粉蒸肉
  • 荷葉排骨
  • 荷葉飯
  • 荷葉飯