雞肉蔬菜丸

原料

雞胸肉/雞腿肉: 50克, 香菇: 10克, 山藥: 20克, 胡蘿蔔: 20克, 澱粉: 12克, 水: 7+7克, 鹽: 一點 可不放, 寶寶醬油: 一點 可不放, 蝦皮粉: 一點 可不放

步驟

1材料準備

2雞肉加7克水攪成細膩的泥 不能加多水 一丁點就可以了 不然不能成團的  然後把胡蘿蔔 山藥 香菇放進去 再加7克水 全部成細膩的狀態後 倒出來加澱粉 如果不能成團 就多加點澱粉

3手上多沾水 搓圓

4蒸鍋里放水 把丸子蒸20分鐘 吃不完的冷凍 煮麵 餛飩什麼的加進去

小技巧

1.山藥加進去會蓬鬆些 口感沒這麼柴    2.雞腿肉據說比雞胸肉更嫩 3.澱粉不要加太多 適當加嫩些 加太多也柴了


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