原料

玫瑰茄: 10朵（洛神花）， 菊花: 10朵， 冰糖: 適量

步驟

1將玫瑰茄（洛神花）放在冷水中清洗2遍，不要久泡

2洗凈後放入壺中

3把菊花也放入壺中，倒入開水，放入冰糖，攪拌均勻後即可

4夏季適合冰鎮後飲用

小技巧

玫瑰茄學名叫洛神花，有人也叫它洛神葵。它能活絡氣血，消除肝火和心火，還可以去除口腔的怪味道。玫瑰茄當中含有果酸，果膠，可以去除身體的油膩，具有減肥的功能，讓你遠離臃腫的身材。當中富含的大量維生素C，可以抗氧化，減緩皮膚的衰老，並且有美白肌膚的功效。 而菊花是護眼明目的佳品，對長期工作在電腦前的上班一族頗有益處。 一般在超市或者中藥店都可以賣到這些花茶，買回後，放在密封罐或密封袋中，放在乾燥處的地方保存，這樣它的香氣才可以保持長久。