蚝油蒜蓉油麥菜

原料

橄欖菜: , 蚝油: , 蒜: , 生抽和鹽:

步驟

1超市買來的橄欖菜切除根部,洗乾淨,切成三四段

2坐鍋熱油,入橄欖菜炒兩分鐘左右即可,中途加入蚝油和生抽

3最後快出鍋時候加入蒜末,再加少許鹽調味即可

4一般炒蔬菜我都是最後加鹽,因為中途加鹽蔬菜會出水很厲害,抄出來水水的就不好吃了。 而且最後加鹽口感會比較好哦,適用於所有的菜式。


相關菜譜

  • 蒜蓉蚝油油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 【蒜蓉油麥菜】
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜
  • 蚝油油麥菜
  • 蚝油油麥菜
  • 蚝油油麥菜
  • 蚝油油麥菜
  • 蒜蓉臘腸油麥菜
  • 蒜蓉油麥
  • 蒜蓉蚝油菜心
  • 香辣蒜蓉油麥菜
  • 蒜蓉油麥菜(簡單快手)
  • 蒜蓉油麥菜〈減肥餐〉
  • 蒜蓉油麥菜炒年糕
  • 蒜蓉炒油麥菜的做法
  • 蒜香油麥菜
  • 蒜香油麥菜
  • 蒜蓉蚝油蘆筍
  • 蒜蓉蚝油生菜
  • 蚝油蒜蓉生菜
  • 蒜蓉蚝油生菜