姜棗茶

原料

紅棗: 適量, 生薑: 適量, 水: 500克

步驟

11.清洗灰塵,生薑切片(不用去皮,洗乾淨即可,藥效更好)

22.小窩是用破壁機的花茶功能煮的,也可以鍋中煮,電飯煲煲

33.煮好的姜棗茶,一定要趁熱喝才能起到藥效!

小技巧

沒時間煮的朋友可以用泡茶的方法做姜棗茶: 早上把姜切薄片,放保溫杯中,加掰開的紅棗,加入適量枸杞,用沸水沖泡,蓋上蓋子多燜一會兒。可以反覆沖泡幾次。


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