江瑤柱的處理辦法

原料

瑤柱:

步驟

1找到白筋

2撕下來

3不然會硬

4吸水

5吸水時間不明

6蒸30分鐘

7關火

8再燜會兒

9就可以用了 捏碎 用來炒菜或者煲湯


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