紅豆: 適量, 牛奶: 300ml, 冰糖或紅糖: 適量
1紅豆泡一整夜
2泡好的紅豆煮一個小時,煮的時候放入糖
3將煮好的紅豆一小部分放入模具底部,剩下的紅豆和牛奶放入料理機中打碎
4打碎的紅豆牛奶,倒入磨具
5放入冰箱凍12小時以上
6開吃,安全健康