生菜手撕雞肉

原料

雞脯肉: 200克, 生菜: 2顆, 西紅柿: 1 個, 醬油: 適量, 耗油: 適量, 鹽: 適量

步驟

1先把生菜洗乾淨,用純凈水沖洗一下,然後放點鹽,放一會。

2把雞脯肉一塊放到清水裡煮,煮熟,時間稍微長一點,大約20分鐘。

3把生菜里的鹽水,泌掉,放在玻璃盤裡。

4把煮好的雞脯肉,用手撕成絲,放在生菜上面一層。

5澆上適量的生抽,耗油。最後切幾片番茄就完工啦?


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