雞蛋: 1個， 枸杞: 6-10顆， 桂圓: 6-10顆， 大紅棗: 4枚， 中藥紅糖: 適量， 牛奶: 可選
1用電燉鍋燒適量開水（我用了兩小瓶礦泉水） 等水開的時候準備好食材
2水開後把所有食材下鍋 煮沸後轉文火慢燉
3噬奶製品如命的我 又加入200ML鮮牛奶 味道十分鮮美哦
本道甜品 由於食材均偏甜 所以味道香醇 很適合姨媽期口重的我們 有的美眉喜歡加入中藥 但是姨媽量偏多的小心不要放當歸哦 當歸雖補血 生理期用當歸 可是會血流成河噠！祝姨媽期愉快～?