減肥美容排毒的冬瓜蝦仁羹

原料

冬瓜: 適量, 蝦仁: 4個, 雞蛋: 一個, 胡椒粉: 少許, 雞精塊: 少許, 鹽: 少許, 水澱粉: 少許, 蔥花: 少許, 干澱粉: 少許, 料酒: 少許

步驟

1冬瓜洗凈去皮, 用小勺挖去籽切碎,蔥切末,蝦去皮,頭和蝦線洗凈切小粒用鹽,料酒,少許澱粉和胡椒粉抓勻備用

2雞蛋打散

3鍋中加水放入冬瓜燒開

4煮至冬瓜透明, 加雞粉塊; 一點鹽調味

5鍋開大火淋入水澱粉後加入打散的雞蛋, 邊加邊用筷子迅速攪動以便形成好看的蛋花。最後加入蝦仁馬上關火成盤撒蔥花。不撒也可

6成品圖

小技巧

下蝦仁後立即關火, 蝦仁才會更加滑嫩, 否則會老


相關菜譜

  • 美容排毒滋養湯
  • 蝦仁冬瓜羹
  • 冬瓜蝦仁羹
  • 排毒減肥南瓜餅
  • 韭黃冬瓜蝦仁羹
  • 美容減肥肉
  • 減肥美容沙拉
  • 美容減肥肉的做法
  • 玫瑰排毒養顏減肥茶
  • 牛里嵴減肥排毒濃湯
  • 美容甜羹
  • 減肥羹
  • 狂甩20斤的減肥偏方:美容烏髮、刮油排毒、下火!
  • 排毒果汁
  • 排毒減肥香蕉醋:表不要的原方
  • (減肥排毒佳品)~豬骨竹筍湯
  • 最新有效秘方——紅豆排毒減肥法!
  • 冬瓜羹
  • 冬瓜羹
  • 冬瓜羹
  • 『10款』自製減肥茶 排毒減肥超強效~
  • 冬瓜蝦仁的做法
  • 減肥紅燒冬瓜的做法
  • 冬瓜蝦仁
  • 冬瓜蝦仁
  • 蝦仁冬瓜
  • 夏日甜蜜排毒佳品--桃膠水果羹
  • 蝦仁羹
  • 減肥、美白、排毒。。健康美味檸檬水的多種做法
  • 水果餐 目的減肥 美容哈哈哈
  • 女人必喝的減肥美容粥
  • 西紅柿胡蘿蔔汁[減肥,美容]