香蕉: 半根， 麥片: 適量， 自製酸奶（無糖）: 180ml
1香蕉半根切薄片（3毫米左右）用來貼在杯壁上
2底層倒入少量麥片
3倒入酸奶，也可以和剩下的香蕉打成奶昔
4最上一層再加一層麥片 完成！
為什麼要用自製酸奶呢？因為香蕉和麥片都是偏甜的，再用外面買的酸奶的話合起來就會很膩！所以要用自己做的沒有加過糖的酸奶哦！我是用酸奶機做的，很簡單～