三文魚焗飯

原料

米飯: 一碗, 牛油果: 四分之一, 大蒜: 兩瓣, 三文魚: 200g, 白菜: 100g, 黃油: , 橄欖油: , 醬油: , 芝士:

步驟

1白菜切小塊用橄欖油炒軟

2黃油煎香蒜粒倒入米飯炒至鬆軟淋少許醬油拌勻盛出

3三文魚拌上黑胡椒鹽用橄欖油炒至八分熟加入牛油果稍微翻拌盛出

4混合前三步炒好的食物,裝至碗中烤箱350烤10分鐘


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