南瓜蘑菇湯 Pumpkin mushroom soup

原料

黃油: 60g, 白蘑菇(去梗前): 250g, 洋蔥,切碎丁: 75g, 中筋麵粉: 15g, 咖喱粉: 7g, 雞湯chicken broth: 750ml, 南瓜泥: 500ml, 蜂蜜: 30ml, 肉豆蔻粉: 少許, 鹽: 6g, 胡椒: 3g, 「半對半」奶油: 500ml

步驟

1準備好原料,蘑菇洗凈去梗切薄片(約2mm厚),洋蔥切丁

2黃油切小塊,放入鍋中,中火加熱至完全融化

3將切好的蘑菇和洋蔥加入鍋內,翻炒十分鐘

4十分鐘後,蘑菇和洋蔥應該是這樣~

5往炒好的洋蔥蘑菇里加入麵粉和咖喱粉,攪拌均勻

6加入雞湯chicken broth,攪拌一分鐘

7把準備好的南瓜泥倒入鍋中

8同時往鍋里加入蜂蜜,肉豆蔻粉,鹽和胡椒等調味料,攪拌均勻。

9將火稍微調大一些,直到鍋里的湯開始冒小泡泡(不是開水煮開了那種冒泡)

10調回至中火繼續攪拌10分鐘

11向鍋中加入半對半奶油,攪拌均勻,ta-da,美味的南瓜蘑菇濃湯就完成啦

小技巧

chicken broth和罐裝南瓜泥都是在北美超市非常容易買到的東西。如果你所在的城市買不到的話,前者可以使用雞肉味濃湯寶代替,後者用新鮮的南瓜做起來也很容易(南瓜泥的做法我會在另一篇菜譜里分享) 如果你對咖喱的味道不是很感冒的話,可以對半減少用量 如果手頭沒有肉豆蔻粉的話,也可以用肉桂粉代替 半對半奶油通常是用來加在咖啡里,脂肪含量要比生奶油少,如果手頭沒有的話,也可以用1:1的比例混合全脂牛奶和淡奶油達到一樣的效果


相關菜譜

  • Pumpkin Soup 南瓜濃湯
  • 松露蘑菇湯 Truffle Mushroom Soup
  • 南瓜濃湯(甜)(Pumpkin Honey Soup)
  • 番茄雞蛋湯南瓜面·Tomato Egg Pumpkin Noodle Soup
  • 順滑奶油南瓜濃湯 Smooth Creamed Pumpkin Soup
  • 美國蘑菇morel mushrooms
  • Creme Cendrillon(Cream of pumpkin soup)
  • 【減脂版】奶香南瓜湯 【Low calorie version】Pumpkin soup
  • 蘑菇南瓜湯
  • 南瓜蘑菇湯
  • Pumpkin Pie·南瓜派
  • beef stuff mushroom 牛肉焗蘑菇
  • 小雞蘑菇 Chicken stew with mushrooms
  • 奶油蘑菇飯 Creamy Mushroom Rissoto
  • 南瓜兩吃 Pumpkin Pancake
  • 南瓜馬芬(Pumpkin Muffin)
  • Pumpkin Zeppole~炸南瓜球
  • 南瓜濃湯 Butternut Squash Soup
  • 雞肉蘑菇盛(Chicken mushroom egg roll)
  • 烤蘑菇意米(Grilled Mushroom Risotto)
  • 烤蘑菇意米(Grilled Mushroom Risotto)
  • Pumpkin Roll
  • 【Ryoya】Pumpkin Pasta 南瓜意面
  • 南瓜核桃司康 Pumpkin Scones
  • 香料南瓜派 Spiced Pumpkin Pie
  • 螃蟹南瓜包·Pumpkin Crab Pao
  • 南瓜泥 Pumpkin purée
  • Beer Batter Fried Mushrooms(啤酒麵糊炸蘑菇)
  • 蘑菇意面 - Spaghetti with Mushroom & Parsley
  • 南瓜蘑菇濃湯
  • 蘑菇南瓜沙拉
  • 南瓜蘑菇濃湯
  • cheesy stuffed mushrooms
  • Portobello Mushroom Risotto
  • 南瓜甜蒸糕(Pumpkin Steamed Cupcakes)