菠菜: ， 豆芽: ， 茴子白: ， 胡蘿蔔: ， 西葫蘆: ， 香菇: ， 肉絲: ， 香腸: ， 辣泡菜:
1菠菜，豆芽，香菇焯水斷生，胡蘿蔔切絲，西葫蘆切片，茴子白切絲，分別炒熟，香腸煎一下
2肉絲用生抽腌一會，香菇切片，先炒肉絲熟了後放入香菇一起炒，倒醬油和鹽
3從下往上依次是蒸好的大米，各種肉類菜類，拌飯醬和番茄醬還有少許香油，一個煎雞蛋?，最上面撒少許白芝麻