原料

牛油果: 1隻， 脫脂牛奶: 130ml

步驟

1牛油果切半，用勺子挖出，放到量杯內切粒

2一個牛油果配脫脂奶130ml

3用攪拌棒攪成糊狀，如圖流質糊狀

4倒入玻璃碗中，表面加葡萄裝飾

5保鮮膜封好加蓋，放於冷凍層，隨時取用，取出時先稍解凍，放些蜂蜜更美味