鮮榨營養果汁

原料

蘋果: 1個, 橙: 1個, 藍莓: 一碗, 獼猴桃: 1個, 檸檬: 1個, 堅果(腰果杏仁花生,開心果,夏威夷果,核桃): 共20顆, 水: 750mL, 蜂蜜: 一勺, 蛋白粉: 1 tbsp, 西洋參粉: 1 tsp (5g), 枸杞: 十顆, 生薑: 一片, 亞麻籽flaxseed: 1 tsp, 黑/白芝麻: 1 tsp, (燕麥片: 2 tbsp), 維生素E(去體內油膩): 一頓一人一粒

步驟

1水果該去皮的去皮

2放入攪拌機里時切記先加水,然後粉狀的,最後才是水果。

3蓋子一定要確認蓋緊了,不然會噴出來。

4先開底下的開關,調到??檔,按下右邊開關 然後逃走?等他自動停下來就好啦

5機器剛用好時最好洗,洗的時候當心底下刀片,最好用原配小刷子


相關菜譜

  • 鮮榨果汁
  • 鮮榨果汁?
  • 鮮榨果汁
  • 鮮榨果汁
  • 鮮榨果汁
  • 鮮榨石榴果汁
  • 鮮榨火龍果汁
  • 鮮榨火龍果汁
  • 鮮榨蔬果汁配方
  • 鮮榨藍莓果汁
  • 鮮榨果汁(蘋果+橘汁)
  • 鮮榨營養玉米汁
  • 營養果汁
  • 營養果汁
  • 夏日現榨果汁
  • 寶寶營養果汁
  • 好看又好喝的鮮榨果汁
  • 37款鮮榨果汁配方大公開
  • 鮮榨葡萄汁
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨橘汁
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨椰汁
  • 鮮榨豆漿
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨橙汁
  • 鮮榨橙汁