原料

盆栽有機蔬菜一盆: 清水洗凈， 鹽少許，雞精少許，味極鮮少許，: 素炒出鍋中途少許蒜蓉

步驟

1金門紅顏素炒雙色苔菜

2雙色苔菜

3自己吃的素食不用考慮了呵呵

4子健湯！安然享受的滋味

5成品清淡味薇甜適宜安靜舒用餐

小技巧

清淡少料！清香爽口，健康潤本