自製營養黑芝麻糊

原料

大米黑米: , 黑芝麻、紅棗:

步驟

1用豆漿機自帶的小量杯將大米和黑米按1:2的比例盛好用水泡兩個小時

2泡好後倒入豆漿機里,再倒入50克黑芝麻,八顆去核的紅棗,放入兩勺白砂糖

3豆漿機使用開始製作「營養米糊」

小技巧

喜歡黑芝麻糊濃稠的可以放少量干麥片,黑芝麻放入量根據自己口味決定,白砂糖可以不放,喜歡甜的也可以多放。


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