彩蔬雞柳

原料

雞肉或其他肉: 想吃多少做多少, 彩色蔬菜: 適量, 鹽: 適量, 油: 適量

步驟

1依想吃的味道腌制切好的肉

2切好的蔬菜焯水或直接熱油清炒到五六成熟撒鹽混合撥到鍋邊

3在鍋中間快速炒肉到七八成熟

4邊炒邊混合均勻肉和蔬菜或者把蔬菜先裝盤上面最後放肉

5可以勾芡或調個喜歡的醬汁淋上去

小技巧

所選食材不同處理方法和時間不同,比如圖片的秋葵可以先焯水再和彩椒略炒 味道也隨喜好紅燒清拌沙拉各種都闊以啦


相關菜譜

  • 彩椒雞柳
  • 彩蔬炒雞丁
  • 鮮蔬炒雞柳
  • 蔬彩肉丸
  • 彩蔬肉末
  • 彩蔬燴雞油飯
  • 彩蔬燴雞油飯
  • 香橙雞柳蔬果盅
  • 彩椒牛柳
  • 彩椒牛柳
  • 彩椒牛柳
  • 彩椒牛柳
  • 彩椒魚柳
  • 竹笙彩椒炒雞柳
  • 彩蔬炒蛋
  • 彩椒鮮蔬
  • 彩蔬蒸蛋
  • 火腿炒彩蔬
  • 彩蔬蝦仁粥
  • 彩蔬窩頭杯
  • 彩蔬雞肉粥
  • 彩蔬蛤蜊面
  • 彩蔬蒸蛋
  • 年糕燴彩蔬
  • 彩蔬燕麥餅
  • 彩蔬三明治串
  • 彩蔬雞蛋卷
  • 彩蔬蒸蛋
  • 雞柳
  • 雞柳
  • 雞柳魚柳
  • 雞柳魚柳
  • 「五行」彩蔬湯
  • 彩蔬炒紅腸
  • 彩蔬伴納豆