寶寶輔食-三文魚鬆

原料

三文魚: , 檸檬片: , : , :

步驟

1三文魚和檸檬切片,一片夾一片碼好,腌制20分鐘

2三文魚挑出來,上蒸鍋大火蒸10分鐘,注意三文魚只碼一層,就是蒸10分鐘,如果堆了很多時間就要相對長一點

3蒸熟的三文魚冷卻

4冷卻後放入保鮮袋,儘量弄碎,這一步其實很容易的,熟的三文魚很容易碎

5放入麵包機,加一點蔥,選擇肉鬆程序,大概一小時之後就好了!


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