素炒腐竹

原料

拉絲大豆蛋白: 80g, 圓白菜: 200g, 醬油: 兩湯匙, 味淋: 兩湯匙, 水: 適量約50g, 芝麻油: 少許

步驟

1泡發大豆蛋白十分鐘

2晾乾水,煎香兩面黃

3起鍋,手撕成條狀

4下油鍋炒圓白菜絲

5一起炒

6下醬汁完成

小技巧

菜絲別炒太久會變得韌


相關菜譜

  • 炒腐竹
  • 茄子炒腐竹
  • 絲瓜炒腐竹
  • 腐竹炒絲瓜
  • 五花肉炒腐竹
  • 腐竹炒青椒
  • 清炒腐竹
  • 腐竹炒瘦肉
  • 辣炒腐竹
  • 五花肉炒腐竹
  • 腐竹炒肉
  • 腐竹炒肉
  • 黃瓜炒腐竹
  • 絲瓜炒腐竹
  • 胡蘿蔔炒腐竹
  • 黑木耳炒腐竹
  • 芹菜炒腐竹
  • 腐竹炒肉
  • 腐竹炒肉
  • 青椒炒腐竹
  • 辣炒腐竹 。
  • 芹菜炒腐竹
  • 黑木耳炒腐竹
  • 牛肉炒腐竹
  • 私房素燒腐竹的做法
  • 炒素
  • 炒素
  • 炒素
  • 白菜魷魚炒腐竹
  • 西芹炒腐竹
  • 白果腐竹炒肉
  • 西芹炒腐竹
  • 腐竹炒西芹
  • 腐竹炒肉茉
  • 蘆筍腐竹清炒