紅棗: 500G， 枸杞: 150G， 桂圓: 200G， 黑糖: 100G， 蜂蜜: 200G
1先把桂圓枸杞紅棗洗乾淨
2紅棗去核切碎備用，再一起放到料理機打成泥，再那出來用小火熬到沒有水份，這裡我已經忘記拍照了
3熬好了倒出盒子，冷卻後再放蜂蜜保存就可以了，每天早晚拿出來兌水喝
黑糖一起放下去熬，熬的過程要攪拌一下，要不然會糊掉，熬好出來冷了再放蜂蜜