花旗參片烏雞湯

原料

烏雞 1隻(約800克), 花期參片 十幾片, 紅棗 4粒, 枸杞子 20粒左右, 參須 幾條, 生薑 一塊, 鹽

步驟

1烏雞洗乾淨後切去雞頭和PG

2紅棗4粒,枸杞子20粒左右,花期參片十幾片,參須幾條

3烏雞斬成6塊,生薑一塊拍扁

4把所有材料放進鍋里,加足清水,大火煮開10分鐘後小火煮1個半小時,放鹽調味就可以啦

小技巧

1:如果不喜歡花旗參味道的朋友可以不放,只放紅棗、薑片、枸杞子煲味道一樣很好; 2:紅棗最後先去核再煲,我們廣東人的說法是紅棗的核是上火的,如果買沒核的紅棗就更方便了; 3:烏雞湯很清甜,調味就放一點鹽就可以啦; 4:煲湯要一次加足水,中途再加水的話,味道和營養都會大打折扣


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