這兩天聚會活動頻繁，一定量地吸入二、三手煙，嗓子又干又毛極不爽，取無花果乾燉個梨湯潤潤…
鴨梨 1個, 無花果乾 3顆, 冰糖 20克, 清水 800ml
1鴨梨去皮去核切成塊，無花果乾剪成小塊，與梨塊一同放入鍋里；
2鍋中加水和冰糖，大火燒開後轉小火燉30～40分鐘即可。
無花果乾有清熱解毒，化痰去濕的功效，對緩解咽喉痛有一定的輔助效果，燉成糖水軟軟糯糯的味道很好；家裡的麥冬用完了，若有的話加一點，有潤肺的作用；不喜歡糖水的，加點排骨一起煲湯也行。