蘿蔔蓮藕蜜汁

簡介

牙疼不是病,疼起來真要命      其實要說上火,春夏秋冬四個季節都會上火,火嘛,本就是我們生命五行中的動力,所以時常上個火什麼的,也不用太糾結。特別是因為季節因素引起的。      上次小桉做了那個治火牙的黃豆芽番茄豆腐排骨湯,這次為疼的嚼都嚼不動的朋友們特治了這一款飲料,不用嚼喝喝就可以幫助我們減輕症狀。
      蘿蔔性涼,可以幫助我們清熱排毒、消炎消腫、消積食。經常食用能誘導我們體內干擾素增生並且提高我們的名疫能力,抑制癌細胞生長。生著吃消炎清熱、消腫止痛的效果比熟吃更好!        蓮藕也屬涼性,它能清熱消瘀、除煩解渴、利小便,並且還有很好的止血效果。生著喝蘿蔔和蓮藕一起鮮榨的蜜汁,能起到不錯的消炎祛熱、消腫止痛。對牙齦出血和鼻血能起到止血效。---------------------------------------------------------------------------------      此外,牙痛不見得都是上火了,因為沒有病灶是不可能引起上火的,所以還是因為個人的牙周本身已經有了病變的可能。如果牙齒出現這些症狀:1.刷牙和剔牙中牙齦出血。2.經常有難聞的氣味(口臭)。3.牙齦腫脹鬆軟疼痛。4.牙齒鬆動。一定要去正規的牙醫那裡做進一步檢查確診。

原料

蘿蔔 150g, 蓮 150g, 蜂蜜 2小勺即可

步驟

1蘿蔔蓮藕洗凈去皮分別切片丁均可

2料理機中加入約300g的溫水

3分別加入蓮藕和蘿蔔

4攪打碎濾去渣子

5最後加入蜂蜜,即可

小技巧

1.蘿蔔藕都是涼性,體質虛寒、腸胃虛弱、胃潰瘍、老胃病、有流產先兆,或是風寒感冒等虛症,不適合飲用蘿蓮藕汁。 2.蘿蔔生吃宜選用汁多而辛辣味少的品種,口感也較好。蜂蜜不宜加過量,以免反而生痰。


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