叉燒雞肉卷

原料

雞腿 2個, 叉燒醬 2大勺, 蒜泥 1小勺

步驟

1雞腿去骨(如何給雞腿去骨,見這裡)

2叉燒醬和蒜泥混合均勻抹在雞腿肉上,腌制至少4小時

3把腌制好的雞腿鋪在大一些的錫紙上(錫紙的啞光面接觸食材)

4捲起雞肉,然後用錫紙像包糖果一樣捲起,兩頭擰緊(先卷好雞肉,然後用錫紙包裹)

5烤箱180度預熱,烤20分鐘,剝開錫紙,刷上腌制時候的湯汁,繼續烤10分鐘左右上色,晾涼切片裝盤!(後面這十分鐘,自己要盯緊,別烤糊了)


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