香菇以及胡蘿蔔都對人體提高機體免疫力有很大幫助。 胡蘿蔔還具有益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳的功能。其含有的維生素A是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖與生長,是機體生長的要素,對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義; 香菇可用於輔助治療消化不良。
胡蘿蔔 半根, 香菇 兩朵, 麵條 適量, 蔥 一小段
1將胡蘿蔔、香菇切丁備用,蔥切成蔥花
2熱鍋,少油,將蔥花爆香,然後放入胡蘿蔔丁、香菇丁翻炒
3加入兒童醬油、醋,少許鹽繼續翻炒
4加入開水,水再次翻滾加入麵條,
5煮熟後加入幾滴香油
1.適合八個月以上的寶寶 2.煮麵時間要長一些,將香菇丁以及胡蘿蔔丁煮爛一些 3.對於首次嘗試此食物的北鼻要少量食用