簡介

by 毛毛媽

原料

珍珠麥(Pearl barley) 45g, 去殼大麥粒(Pot barley) 45g, 碎玉米粒 45g, 蕎麥仁(Buckwheat) 45g, 眉豆（Black eyed bean） 45g, 綠豆 45g, Romanon Beans 45g, 糙米（Brown Rice) 45g, 大芋頭 300g

步驟

1芋頭去皮，洗凈，切小丁

2將除芋頭外的所有料沖洗乾淨放入電高壓鍋內，加水到8杯的線，然後放入芋頭丁，蓋上蓋子，排氣閥放置密封位置，選手動檔55分鐘

3程序完成後，冷15分鐘，慢慢手動排氣，打開鍋就可以吃了