海蝦燴娃娃菜

簡介

據說是膠東的農家菜,娃娃菜的脆甜加上海白蝦的鮮美,那味道怎是一個「鮮」字能形容。

原料

娃娃菜 6兩左右, 海白蝦 3隻, 姜 若干

步驟

1海白蝦洗乾淨,挑蝦線,根據大、小個頭剪成2、3段。最好先個頭大點,有彈性新鮮的對蝦。

2娃娃菜洗乾淨,橫切,有利於將纖維切斷吸收湯汁。選擇存放一段時間的娃娃菜,因為水份的流失,甜度會高點。

3大火下薑絲煸出香味,下蝦段,煸出蝦油,鏟子壓蝦頭,可讓蝦醬也能煸炒岀油。

4下娃娃菜,大火猛炒,變軟後下鹽出鍋。整個過程大概8分鐘就完成。絕對是個懶人菜。

5薑絲可多放些,一來去腥,二來因娃娃菜性寒,姜可起中和作用。


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