青椒和毛豆都是對女生很好的東西哦 哈哈～ 奶奶告訴我 女人要吃五個青： 青瓜 青椒 青豆 青蘋果 西芹 ；）
青椒 1個, 毛豆 500g, 油, 鹽 2-3g（看下飯程度，哈哈）
1毛豆包皮 青椒切絲
2鍋內少許油 把青椒炒熟（不要炒黃） 盛出
3下胡麻油（胡麻油很香的 哈哈） 下毛豆炒2-3分鐘 加水加鹽燜大約5-6分鐘（不要燜黃 要不然沒營養了）
4把青椒也加進去 炒幾下
5出鍋咯～
千萬要記住 毛豆和青椒不要炒到黃 一個是味道不好品相不好 營養也打了折扣