牛油果奇異果香蕉奶昔

原料

牛油果 1個, 奇異果 1個, 香蕉 1根, 牛奶 1盒(250ml)

步驟

1牛油果從中間劃開,去核取出果肉。奇異果從中間切開,用勺子挖出果肉。香蕉去皮,切成小段。

2將所有的果肉放入食品料理機,倒入牛奶,攪打十幾秒鐘,倒出便可。

小技巧

以上水果儘量挑選較為成熟的,這樣打出來的口感會比較好。


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