Minestrone Soup With Pistou(意式杂蔬汤) 0

原料

特级初榨橄榄油(Extra Virgin Olive Oil): 25ml, 培根(Bacon): 50g, 芹菜(Celery stalks): 100g, 大葱(Leeks)): 100g, 胡萝卜(Carrots): 100g, 大蒜(Garlic): 适量(3-4瓣), 西红柿(Tomato): 一个, 番茄酱(Tomato paste): 10g, 鸡高汤(chicken stock): 1L, Risoni pasta: 30g, 盐(salt): 2g, 小西葫芦(zucchini): 1个, 盐与胡椒: 适量, 帕玛森芝士(parmesan cheese): 50g, 欧芹(continental parsley): 适量, 罗勒(basil): 适量, 薄荷(mint): 适量, 酸豆(lilliput capers): 适量, 大蒜(garlic): 适量, 小鳀鱼(anchovies): 适量, 柠檬(lemon): 适量, 豆子(Borlotti beans): 适量

步骤

1先说pistou的做法:欧芹叶、罗勒叶、薄荷叶叠在一起卷起来细切成丝,然后在切碎。 酸豆用温水冲洗,切碎 大蒜切碎 小鳀鱼切碎 以上全部混合再次切碎 刨入柠檬皮屑,加入盐、胡椒、特级初榨橄榄油调味即可

2minestrone soup 芹菜杆、胡萝卜、大葱、切成paysnne size(10*10*2mm) 培根细切,长度不超过4cm 大蒜切蒜末 西红柿去皮 切成1cm大小的dices

3热锅加油加入培根煸香后加入蒜末 加入10g番茄酱 之后按顺序依次加入芹菜、胡萝卜、大葱 以上混合煸炒 加入800ml鸡高汤 煮开后 调成中小火大约15-20min 期间记得撇净浮沫

4起一锅水烧开后加2g盐 放入risoni pasta 大概9分钟左右即可(期间可以自己尝一下熟度)调整时间 捞出冲凉水 沥干备用

5在汤中加入小西葫芦、豆子(Borlotti beans)在煮大概5min左右 最后加入煮好的rosoni pasta跟西红柿,加入胡椒跟盐调味即可 最后service之前刨入帕玛森奶酪丝 在取之前做好的pistou放上即可

小技巧

1.pistou是作为这道汤的附属调味附上的,如果在家自己做买不到那些香料可以选择不放,汤也是好喝的。 2.paysanne size 是一种切片的尺寸(10102mm)小的三角形、圆形、菱形的片状 3.risoni pasta 是一种形状大小类似于米的意面 4.lilliput capers 这种酸豆外面全是盐粒,所以需要用温水冲洗干净