夏枯草鱼汤

原料

大头鱼尾: 1条, 夏枯草: 15克, 棉茵陈: 20克, 瘦肉: 100克, 陈皮: 1/3个, 姜: 2片, 红萝卜: 一个, 密枣: 1粒

步骤

1如诺病毒流行煲这汤

2鱼尾洗干净,红萝卜去皮

3夏枯草,棉茵陈洗干净

4红萝卜,瘦肉切小块

5小许油下锅加姜片将鱼煎至微微金黄色

6加上水煮10分钟成乳白色汤

7将所有材料放入煲内

8加上刚才的乳白色的汤煲45分钟,加盐就可以饮用了

小技巧

可以不加密枣的


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