牛油果鸡蛋三明治

原料

牛油果: 1个, 鱼肉: 随意, 鸡蛋: 1-2个, 面包片: 4片, 奶昔-香蕉: 半个, 奶昔-冰块: 3-4块, 盐: 少许, 奶昔-牛奶: 100ml, 奶昔-糖: 少许

步骤

1将半颗牛油果果肉取出用小勺捣碎备用。

2鱼肉上蒸锅蒸熟后加少许盐调味备用,鸡蛋打散后炒熟成粗颗粒状备用。

3面包片切边,然后一层鱼肉、一层牛油果、一层鸡蛋铺好即可。

4牛油果香蕉奶昔做法:另外半颗半个牛油果果肉、半个香蕉、100ml牛奶、糖、三块冰块,搅拌机打碎即可。


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