少油地三鲜 0

原料

茄子: 1个, 土豆: 1个, 青椒: 1个, 生抽: 2勺, 盐: 尽量少放, 蚝油: 1勺, 淀粉: 半勺, 番茄酱: 3勺

步骤

1土豆切块,切小块大块芯是硬的,怕炸不熟,空气炸锅200度炸25分钟,中途多拔了几次,预防土豆粘锅或者糊喽。

2炸完土豆炸茄子,切小块好炸透,空气炸锅还是200度炸15分钟,中途拔了一两次!预防糊掉。

3炸好的土豆、茄子和青椒放一起锅里少放油,将他们一起倒入锅中

4事先把所有的调料放在一个碗里,锅里油少怕糊喽,所以放一起一起倒入锅中,煸炒3~5分钟,稍后陆续撒上淀粉和香油(不能一起),可以出锅吃饭了