止泻苹果盅 宝宝辅食达人

原料

苹果: 1个, 土豆: 1个

步骤

1适用月龄:7个月 食材准备:苹果1个、土豆1个 烹饪时间:30分钟 难度级别:初级

2土豆切成小丁。

3将土豆放入碗中,大火蒸10分钟。

4蒸好的土豆泥,用料理机打成土豆泥。 如果有的妈妈家中没有料理机,手工捣成土豆泥也是可以的。

5苹果顶部三分之一切开。 苹果果肉接触空气很快会被氧化产生褐色物质,切开后的步骤要追求点速度。

6用小勺挖成苹果盅。

7挖出少量果肉和土豆泥拌匀。

8倒回苹果盅内。

9苹果蒸5分钟即可。

10一个精致的小甜点,这么多好处,妈妈们千万不要错过这个萌萌哒的“小苹果”!

小技巧

辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu788


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