月子餐:归芪枣鸡汤,消肿补气

原料

黄芪: 10克, 当归: 7克, 红枣: 6颗, 鸡腿: 1只, 月子酒: 50克, 盐: 适量

步骤

1将鸡腿洗净,切成小块,投入沸水滚3分钟,捞起后沥干。

2黄芪、当归、红枣以清水快速冲净。

3将所有材料加水熬汤,用大火煮开后,加入月子酒,转小火煮25分钟,加盐即可。


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