一个人的晚餐：香芹薄饼+干锅菜花+番茄紫菜汤 0

原料

菜花: 一个， 小米椒: ， 紫菜: ， 番茄: ， 香芹: ， 面粉:

步骤

1和面醒发20分钟

2香芹切碎

3醒好的面擀成大饼

4刷橄榄油撒上盐和芹菜碎

5把饼卷起来

6切成小块

7擀成薄饼

8平底锅小火烙饼两边金黄即可

9菜花盐水泡10分钟

10炒菜花，调料自己搭配，油盐酱醋

11水烧开放紫菜番茄

12做好的菜花

13全套的晚餐

14薄饼

小技巧

详细步骤请点击视频哦