杏仁粉: 80克， 生葵花籽: 80克， 生南瓜籽: 80克， 亚麻籽/奇亚籽: 80克， 芝麻: 80克， 洋车前子壳粉: 1大勺（15克）， 椰子油（融化）: 4大勺， 盐: 1小勺（5克）， 烧开的水: 240毫升
1准备好所有食材 烤箱150摄氏度预热
2所有干料先混合好 倒入开水和椰子油 和成团
3烤盘垫上烘焙纸，放进混合物 铺平整，不要太厚了，不然就不是薄脆饼啦
4烤盘放进烤箱底部，烤45分钟 到时间后不要取出，放烤箱里烘15分钟再取出 取出后用刀切成小块
5切片后就可以吃啦
6配上奶酪，酸奶更可口 （网图）
不用杏仁粉，可以用芝麻粉来替换