紫苏菌菇炒鸡肉

原料

鸡胸肉: 200克, 香菇: 100克, 蘑菇: 100克, 紫苏: 80克, 芹菜: 50克, 洋葱: 50克, 大蒜: 2瓣, 鸡蛋: 1个, 盐: 1茶匙, 糖: 1茶匙, 酱油: 1茶匙, 料酒: 1茶匙, 色拉油: 80毫升

步骤

1将鸡胸肉切片,用蛋清、少许盐、色拉油、糖、酱油、料酒腌制30分钟

2取紫苏嫩头部分,将蘑菇、香菇、洋葱改刀

3锅中放入油,将腌制好的鸡胸肉用中火慢炒,约5成熟后取出

4另起锅放少许油、将洋葱、大蒜爆香,放入菌菇、糖、盐拌炒;再放入紫苏、芹菜和鸡胸肉直至入味即可


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