烤鲈鱼

原料

鲈鱼: 1条, 西洋南瓜: 1个, 青柠: 一个, 蜂蜜: 若干, 黑胡椒碎: 若干, 橄榄油: 若干, 海盐: 若干, 葱: 一把

步骤

1鲈鱼切十字花刀,用粗盐和黑胡椒碎腌一小时,肚子里塞葱结和青柠

2烤盘底刷橄榄油和蜂蜜,粗盐几颗,放上南瓜,刷橄榄油和蜂蜜,180度20分钟。 取出后放上鲈鱼,刷橄榄油,180度15分钟。

3取出后再刷蜂蜜和橄榄油,放上青柠片和葱段,220度10分钟。

4鱼不要烤太久噢,这样的时间正好很鲜嫩多汁


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