宝宝辅食牛油果炒鸽子蛋➕滑虾

原料

鸽子蛋: 1个, 牛油果: 四分之一个, 鲜虾: 两只, 盐: , 油: , 水煮蛋一个:

步骤

1食材准备,虾仁用少许盐腌会,洗净后加一点生粉抹匀待用

2虾头煸油

3牛油果捣烂和鸽子蛋拌匀

4倒入虾油中翻炒➕一丁点盐,熟很快,熟后装盘

5锅洗净➕少许油,倒入虾仁快速爆炒装盘

6再剥个蒸鸡蛋蛋白点缀

小技巧

虾要腌会 抹生粉 爆炒出来q弹 牛油果鸽子蛋糊翻炒时很快熟,不要过火了


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