嫩豆腐沙拉(来自池银璟《我爱沙拉》) 0

原料

豆腐: 1块(170g), 西生菜: 4~5片(40g), 黄瓜: 1/3根(70g), 萝卜苗: 少许(可选), 柴鱼片: 1/3杯(2g,可选), 洋葱(末): 1大勺, 白糖: 1/2大勺, 葡萄籽油(或菜籽油): 1/2大勺, 橙汁: 3大勺, 味噌: 1.5大勺

步骤

1先做酱汁。 洋葱切末后,与白糖、橙汁、味噌混合; 加入葡萄籽油拌匀。

2备配菜。 西生菜切成边长4cm的片; 黄瓜削皮,切成6cm长的条。

3摆盘。 嫩豆腐放入盘中; 放上西生菜、黄瓜,并淋上酱汁; 用萝卜苗与柴鱼片装饰。

小技巧

可选的我都没搞。 白糖我改用了木糖醇,橙汁我直接碾压橙子获取。这样相对健康些。 吃起来不是甜的,很清爽。 清美的绢豆腐好棒~