鸭梨: 4只或雪梨， 蜂蜜: 150克（要原味的）， 干红枣: 80克， 鲜百合: 80克， 冰糖: 80克， 川贝粉: 2克
1梨去皮，用擦板擦出梨蓉与梨汁（下面放一容器啊）
2红枣揪开，百合去枯皮
3将干红枣、百合、冰糖放入炖锅（不锈钢为好）
4倒入梨汁梨蓉，大火烧开后，改小火熬40分钟
5关火，分勺将混合物倒入细密的漏勺（下面放一个容器啊），用小勺将汁与细蓉按压出
6将按压出来的细蓉重新放回锅里，加入川贝粉再熬20分钟，关火
7放凉后，加入蜂蜜，充分拌匀，放入无油无水的密封罐里，冰箱冷藏保存。吃时用干净小勺取出，加入60度以下的水和匀即可