原料

米糊机或能做米糊的豆浆机: ， 按机器自带的量具量取配料: ， 大米: 占总量的50％， 小米: 少许， 黑米: 少许， 红豆: 少许， 燕麦片: 少许， 花生仁: 少许， 核桃仁: 少许， 黑芝麻: 少许， 红枣: 4～5颗

步骤

1用随机附带的量杯量取谷物，大米占总量一半，小米、黑米、红豆、燕麦片合计占总量一半，洗净后倒入米糊机

2加入少许花生米、黑芝麻、核桃仁，带皮更营养，但这些果仁要提前炒制或微波炉加热断生，加生的不出香味，还会有不太好的生涩气，断生即可，当然直接买炒熟的用也行

3红枣去核切丁加入米糊机，一定要去核，不要偷懒，去核不仅仅为了口感，更为了吃着安全，保护机器，大枣用刀切很好去核的，也可以提前水泡枣方便切，我都是直接冲洗干净直接切的

4加水至标志刻度，我都加到上限，我这台米糊机已经用了十年了，请忽略它的陈旧样?

5剩下的就交给机器完成了，不超过20分钟就能喝到香浓可口的米糊了，搭配份蛋炒饭或者小煎饼，一个温暖的早晨就开始了

小技巧

配料可以随意调配，家里有啥加啥 干果类要断生后加入 想喝甜的要吃的时候再加糖，带糖煮制可能损坏机器