原料

小米: 200克， 油: 克， 盐: 克， 大米: 一把， 玉米粒: 半把， 土豆: 一个， 莴笋: 半颗， 香菇: 8朵， 肉沫: 适量

步骤

1       (按家庭人数计算)小米一小碗，大米一把，玉米半把掏洗干净！         跟煮大米饭一样！但水比煮大米饭的少一点点！        

2     煮饭时，准备炒饭的菜，按自己口味选择      我家里刚好只有莴笋，香菇，土豆，肉沫了！     香菇开水提前泡一个小时     泡好的香菇洗干净！切成玉米大小的碎粒，     莴笋削皮，洗干净同样切成玉米大小的      锅洗干净，烧干水分！放入植物油！把肉沫放进去炒一下，在把香菇放进去炒，炒两分钟后把莴笋放进去炒，     加少量盐(少吃盐身体更健康)     把锅里的油倒碗里，太油腻吃不了      把油倒了后，把煮好的小米饭打来倒锅里与炒好的菜翻几圈，搅拌均匀就可以了

3宝宝还是很爱吃的！

4     也可以炒土豆肉沫的！      同样土豆切小，炒熟后放肉沫炒，加盐！把油翻碗里，把小米饭打锅里搅拌几圈