贻贝青口拌北非小米饭 Coppette di cous cous con cozze e vongole

原料

北非小米 cous cous: 200g(二人份), 青口: 250g, 贻贝: 250g, 西葫芦: 1颗(大号), 大蒜: 1瓣, 干辣椒: , 橄榄油: , 白葡萄酒: , 欧芹: , 盐:

步骤

1青口贻贝洗净,贻贝要提前吐沙。 锅里倒入橄榄油,加入大蒜、干辣椒和欧芹爆香后,倒入青口和贻贝,浇适量白葡萄酒,翻炒一下关盖,中小火焖4分钟左右,至青口贻贝全部开口。 把青口和贻贝的肉拆出来,留几枚最后装饰用。 留100ml煮青口贻贝留下的汤汁,备用。

2西葫芦洗净切粒。 锅里倒橄榄油,油热后嫁入西葫芦粒,翻炒6-7分钟。

3加热煮青口贻贝留下的汤汁至沸腾,注入北非小米,关盖焖5-6分钟,至北非小米膨胀。

4把青口贻贝肉、西葫芦和北非小米,加一些欧芹和盐调味拌匀。 关盖或盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1小时后食用。


相关菜谱

  • 意食46|Cous Cous 库斯库斯
  • 北非小米饭
  • 青口贻贝淡菜
  • 番茄烤青口(贻贝)
  • 番茄烤青口(贻贝)
  • Trenette con ragu di gamberi
  • 法式白葡萄酒贻贝(青口、海虹)
  • 烤贻贝/青口贝/淡菜
  • 土耳其式北非小米饭沙拉
  • 酒香海虹(贻贝、青口) by wqy
  • 法式爽口柠檬清新青口(贻贝淡菜)
  • 杂菜北非小麦米饭
  • 青口(海虹)小食
  • 鱼酱意面 tagliatelle con salsa di pesce
  • 南瓜蝴蝶意大利面(Farfalle con Crema di Zucca)
  • 泰式咖喱青口/淡菜/贻贝 Thai Steamed Mussels
  • 蒸青口
  • 青口鲜汤
  • 凉拌青口
  • 蒸青口
  • 果酒青口
  • 酒酿青口
  • 烤青口
  • 啤酒青口
  • 煮青口
  • xxxx青口
  • 清蒸青口
  • 盐水青口
  • 煮青口
  • 烤青口
  • 快手青口
  • 清蒸青口
  • 白葡萄酒青口
  • 烤青口
  • 咖喱青口