减脂蔬菜汤

原料

西红柿: 一个, 黄瓜: 半根, 白菜: 三四片, 洋葱: 适量, 干笋: 几片, 葱: 一根, 姜: 两三片, 蒜: 两瓣, 干辣椒: 几个, 花椒: 适量, 剁椒: 一小勺, 白胡椒: 适量, 椒盐: 适量, 生抽: 适量, 陈醋: 适量, 卷心菜: 几片

步骤

1水大火烧开,放入葱姜蒜,花椒,干辣椒。

2依次加入西红柿(去皮),黄瓜,包菜,白菜,笋,洋葱。

3再次烧开后,放入适量陈醋,生抽,盐,椒盐,白胡椒粉,剁椒,然后炖一会儿收锅。

4个人就喜欢吃软软的,烂烂的,于是炖了好一会儿。

小技巧

真的超级好喝,一大碗都能喝点,就是嘴里火辣辣,胃里火辣辣的。 建议不能吃辣的少放辣椒。


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