银耳: 一朵, 桃胶: 15粒(小), 百合: 适量, 红糖: 一块
1先把材料洗净,放到盅子里发6个小时
2银耳去蒂,桃胶发好去除杂质,换上蒸馏水。
3放入电炖盅炖1小时,加入红糖。
百合、桃胶味微苦,加入红糖补气调味。如果不喜欢红糖,可以在熬煮时加阿胶蜜枣。